2004년 02월 19일

진짤까나...

오래 살고 싶으면 먹어야할 음식 10가지

이번에는 홍콩으로 출장 다녀왔습니다. 별 4개짜리 호텔에서 묵었는데 아침 부페가 정말 호화로웠습니다. 그래서 예전에 얘기한 것처럼...

시리얼, 훈제 연어, 각종 과일 샐러드를 준비하고, 카레 가루는 없어서 빼고 계란 프라이에 땅콩 버터를 얹어먹었습니다~

그래서일까요? 다녀와서 체중을 재어보니 3kg 정도 빠졌습니다.

by 觀鷄者 | 2004/02/19 16:22 | 데굴데굴 일상 | 트랙백 | 덧글(16)

Commented by 사치코사마 at 2004/02/19 16:27
오오오오-3키로 감량!!!+_+;;;그리고 오래살고 싶음 먹어야할 음식 10가지 중에 저는 연어가 좋아서...흐흐
Commented by leiness at 2004/02/19 16:40
전에도 말씀 드렸다싶이 양식연어에는 발암물질이 있을 수 있다는 보고가 있었습니다.. -_-;
Commented by 마족 at 2004/02/19 17:17
오오! 실천하신겁니까+ㅁ+
Commented by 地上光輝 at 2004/02/19 17:33
단지 예전보다 지방투입량(?)이 적었던게 아닐까요(남 잘되는건 못보지?)
Commented by 슈퍼히로 at 2004/02/19 21:14
살은 빠지고 암에 걸리면 배보다 배꼽이 큰 경우군요(엥)
Commented by 알트아이젠 at 2004/02/19 22:46
으음......저도 저렇게 먹어볼까요?
Commented by albatross at 2004/02/20 00:53
축하드립니다 !! (혹시 빠진게 스트레스 때문은 아니겠죠;;;)
Commented by etssyum at 2004/02/20 09:11
'홍콩 갔다가' 오셨군요!(..)
아무리 좋은 곳이라도 어차피 객지, 살이 빠지는 게 당연할지도요^^ 여독 잘 푸시길.
Commented by 영원제타 at 2004/02/20 09:52
한 번 여행할때마다 3kg인 겁니까 ?
Commented by 시대유감 at 2004/02/20 09:56
하하.. 신빙성이 나름대로(?) 있는 기사였나보군요.
Commented by 觀鷄者 at 2004/02/20 11:01
사치코사마님// 훈제 연어는 맛있더군요^^

leiness님// 맛있다보니 그런 것은 생각못하고ㅠ_ㅠ...

地上光輝님// 그건 사실입니다. 평소 아침 식사보다 지방 섭취량이 줄었지요.

슈퍼히로님// 에또...

etssyum님// 이게 여행이 아닌 출장이다보니 스트레스가 장난이 아니었습니다.

영원제타님// 적정 체중을 유지하기 위해서는 계속 갔다와야겠군요^^

시대유감님// 저와 같이 아침 식사를 하던 서양인 부부를 보았을 때 이렇게만 먹으면 살이 빠질 거라는 것을 확신했습니다. 덩치가 산만한 부부가 가볍게 과일과 시리얼만 먹길래 다이어트 중이구나라고 생각했는데 그게 시작이더군요. 거대한 빵에 버터를 듬뿍 바르고 튀긴 베이컨과 삶은 소시지 한 무더기를 순식간에 먹어치우고는, 빈 접시를 들고 트레이로 계속 왔다갔다하더군요-.-a
Commented by 산왕 at 2004/02/20 20:19
헬스장을 다니고 조깅을 하며 운동을 하면 할수록 살이 더 지는것은 역시 식욕때문인지..굶을수밖에 없는지-_-
Commented by albatross at 2004/02/21 08:26
아! 형! 그리고 링크 가져가겠습니다 ^__^

좋은주말 되시구요 ~
Commented by 세발님 at 2004/02/22 13:46
당신은 아직 20Kg 남았어. 출장 7번 더 다녀올 수 있도록
Commented by hIgHeLfBoY at 2004/02/23 13:11
헛헛..
저도 살 빼고 싶은데...
low carb다이어트 시도할 까 하다가...
그 다이어트법 개발한 박사가 비만으로 인한 심장병으로
죽었단 이야기 듣고 다이어트 포기했습니다 ㅋㅋ
Commented by mano at 2004/02/23 17:48
진짜였단 말입니까? 다 내가 좋아하는 거니 얼마든지 먹을
수 있는데 말이죠+ㅂ+
※ 이 포스트는 더 이상 덧글을 남길 수 없습니다.

◀ 이전 페이지          다음 페이지 ▶